Het prioriteitsprincipe - Trainingsgids

€14,95

Een boek geschreven om de lezer terug te brengen naar de belangrijke basisrichtlijnen omtrent krachttraining in functie van vetverlies en spieropbouw. Je verliest tegenwoordig al snel enig gevoel van prioriteit en ziet het bos niet meer doorheen de bomen. Dit boek bevat alle belangrijke richtlijnen die je als "fitnesser" in rekening moet nemen als je begint aan je krachttraining avontuur. 

    Aantal
    - +
    Omschrijving
    Specificaties
    Reviews

    Trainingsboek: Het prioriteitsprincipe. Een boek gemaakt om de lezer terug te brengen naar de belangrijke basisrichtlijnen omtrent krachttraining.

     

    Tegenwoordig verlies je al snel het gevoel van wat belangrijk is in termen van training. Er wordt een ton aan informatie naar je gegooid in de vorm van markante citaten die de grote (belangrijke!) richtlijnen compleet missen.

     

    Het doel van dit boek is om de lezer terug te brengen naar de belangrijke basis richtlijnen voor spiermassa opbouw en vetverlies, welke jammer genoeg verloren zijn gegaan in de huidige ‘fitness’-wereld.

    • Auteur: Mannaerts Alexander
    • Taal: Nederlands
    • Pagina’s: 110
    Omschrijving

    Trainingsboek: Het prioriteitsprincipe. Een boek gemaakt om de lezer terug te brengen naar de belangrijke basisrichtlijnen omtrent krachttraining.

     

    Tegenwoordig verlies je al snel het gevoel van wat belangrijk is in termen van training. Er wordt een ton aan informatie naar je gegooid in de vorm van markante citaten die de grote (belangrijke!) richtlijnen compleet missen.

     

    Het doel van dit boek is om de lezer terug te brengen naar de belangrijke basis richtlijnen voor spiermassa opbouw en vetverlies, welke jammer genoeg verloren zijn gegaan in de huidige ‘fitness’-wereld.

    Specificaties
    • Auteur: Mannaerts Alexander
    • Taal: Nederlands
    • Pagina’s: 110
    Reviews